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31-12-2014 16:08

Regras

  Regulamento Corrida de Velocidade Na posição de “aos seus lugares”, em cinco apoios, os dedos não podem calcar ou transpor a linha de partida; Se um concorrente levantar a mão ou o pé das marcas depois da voz de “prontos” fará falsa partida; Sempre que um concorrente abandone o seu lugar...

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31-12-2014 15:53

Modalidades

  No atletismo existem várias disciplinas, tais como: 100 m, 200 m e 400 m; meio fundo – 800 m, 1500 m, 3000 m, 5000 m e 10000m, barreiras; triplo salto; salto em comprimento; salto em altura; lançamento do disco; lançamento do dardo; lançamento do peso; salto à vara; provas combinadas;...

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31-12-2014 15:47

História

  A história do atletismo começa há quase três mil anos atrás. É a forma mais antiga de desportos organizados, tratando-se de uma mistura de várias modalidades, que engloba corridas, saltos e lançamentos. Antigamente, estas capacidades físicas, eram ensinadas e valorizadas na arte da guerra e...

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31-12-2014 10:48

Video Aula

www.youtube.com/watch?v=FwdafrPHu60

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31-12-2014 10:41

Video Aula

https://www.youtube.com/watch?v=UG4n1pk4Uk8

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31-12-2014 10:40

Video aula

https://www.youtube.com/watch?v=FnhaJ0TZdwU

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31-12-2014 10:22

Video Aula

www.youtube.com/watch?v=4FinICtvlIk

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31-12-2014 10:21

Video Aula

www.youtube.com/watch?v=rUKUy-9svwI

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31-12-2014 10:20

Video Aula

www.youtube.com/results?search_query=Regras+do+jogo+de+basquetebol

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30-12-2014 20:35

Componentes Técnicas do Basquetebol

  PEGA DA BOLA   Componentes críticas:    a) Se o defesa estiver próximo       - Bola segura com uma mão de cada lado;       - Bola junto ao corpo e cotovelos colocados naturalmente;    ...

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